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【央视新闻客户端】

央视网消息:最近这段时间,不少人开始被花粉过敏困扰 ,出现打喷嚏、流鼻涕以及眼睛干痒等症状 。中国气象局发布的最新全国花粉始期预报显示 ,花粉已进入高峰期,未来一周,北京、河北 、内蒙古等多地将进入柏科和垂柳花粉期。

3月上旬 ,柏科花粉是主要“元凶”,中东部多地和西南、西北部分地区处于柏科花粉传播的高峰期。全国花粉始期预报显示,未来一周 ,北京北部、河北中北部 、内蒙古西北部 、山西北部、甘肃西南部、辽宁南部等地将进入柏科花粉期 。同时,北方还伴有垂柳花粉的影响,北京中北部 、河北中部、天津北部、山东东部 、山西中部、陕西中部、甘肃南部 、四川西部等地将进入垂柳花粉期。3月下旬 ,华北北部、西北地区东部柏科树木和垂柳花粉传播的范围继续扩展。4月至5月,东北地区和内蒙古东部等地的花粉传播期也将到来 。

颗粒小传播远 风媒花粉是过敏“头号元凶 ”

专家指出,引发过敏的“头号元凶”是风媒花粉 ,其中柏科花粉的致敏性尤为突出。

容易引发春季过敏的通常是“风媒花”,也就是那些依靠风力传播花粉的树木,例如柏树、垂柳 、杨树和桦树等。

气象专家称 ,可能有朋友会问 ,为什么风媒花粉这么容易引发过敏?因为像柏树这类风媒花,不靠蜜蜂传粉,只靠风力 ,所以它们会产生数以亿计的微小花粉,能随风飘数十甚至上百公里 。尤其是早春干燥、温暖、有风的天气,就是花粉传播的最佳时机 ,也是过敏人群最难熬的阶段 。

专家提醒,目前春季花粉过敏季已经到来,除了注意防护 、及时用药之外 ,保证充足睡眠 、饮食营养均衡、加强锻炼、提高自身免疫力等也可有效降低过敏风险。

花粉过敏季 如何做好科学防护?

花粉季来势汹汹,对于易过敏人群该如何做好科学防护呢?一起来看看。

气象专家建议,在花粉高峰期 ,应及时关注花粉相关预报,在晴朗 、干燥、有风的天气,尤其是上午10点至下午5点 ,尽量减少户外活动 。出门需佩戴密封性好的防护口罩和护目镜 ,能有效阻挡花粉进入口鼻和眼睛;回家后立即更换外衣,并清洗面部、鼻腔。

此外,花粉季建议紧闭门窗 ,使用空气过滤或净化设备降低室内花粉浓度。有明确过敏史的人群,可在医生指导下,于花粉季到来前1至2周启动预防性用药;过敏性哮喘患者需提前准备急救吸入剂 ,避免严重发作 。出现过敏症状不要硬扛,应及时就医,进行规范治疗。

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